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東京マラソン2012 《その10》 [日々草々]

~35km

地点名
Point
スプリット (ネットタイム)
Split (Net Time
ラップ
Lap
通過時間
Time
5km00:23:14 (0:23:03)0:23:0309:33:14
10km00:47:27 (0:47:16)0:24:1309:57:27
15km01:10:59 (1:10:48)0:23:3210:20:59
20km01:34:30 (1:34:19)0:23:3110:44:30
25km01:58:03 (1:57:52)0:23:3311:08:03
30km02:23:06 (2:22:55)0:25:0311:33:06
35km02:52:40 (2:52:29)0:29:3412:02:40


  31km過ぎて AASPステーション探すもわからず。Tokyo_2012_明治屋前.jpg  給水所が迫り、見失ったかと思ったら、
  その先に、皆々様を発見。
  ハイタッチして元気をもらう。
  あべコーチにも励ましてもらった。
  さあ、ここからだー、と気合を入れ直す。

  そして
  水天宮前。
  会社の応援団から、黒糖(上級品)をもらう。
  正直食べようか迷ったが、
  包みを広げて口にほうばる。
  あまさ控えめで、柔らかく美味しい
  とても元気が出てきた、

  その、矢先、

  お腹が妙に重い。
   どんどん重くなる。
  放屁もどんどん間隔が短くなってくる。
  茅場町を過ぎて、とうとう、お腹が痛くなってくる。
  と共にトイレに行きたくなる。
  なかなか、トイレマークが見つからない。
  日本橋手前で、本当に痛くなってくる。
  やっとトイレを探しだすが、
  気持ちも悪くなってくる。
  係員が制止する仕草をしていたが、
  観客を横切って、トイレへ。Tokyo_2012_銀座4丁目.jpg  すっきりとはしたが、
  お腹の痛さが残っている。
  (ロスタイム 3分)

  ストレッチして、走りだすが、
  チカラが入らない。

  無理せずに、一旦ペースを落とす。
  せっかくの銀座通りを、
  悲しい気持ちでいっぱいになる。
  さらに、ジョグペースまで落とす。

  ここまで来ているので、
  目標を完走に切り替える。

  ジョグペースになったら、
  お腹の痛みも治まってきた。
  このままなら、Goalまでは行けそう。

 


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